ケガをしたスポーツ選手のトレーニングメニュー作成、リハビリテーションを実施します。
（目的）
怪我の復帰に向けて、トレーニングメニューの作成、動作の改善をします。
【各種メニュー】
・アスレティックリハビリテーション（４５分）
怪我に対しての評価やコンディショニング、身体の動きの制限に対してストレッチを行います。
スポーツ復帰に向けた、トレーニング指導行います。
※初回は評価（１０分）を行わさせていただきます。
〇スポーツリハビリの流れ
①カルテの記入
カルテ（問診表）に症状などの記入をお願いします。
□ケガをしたキッカケ
□どういうときに痛い
□トレーニングのやり方
□ストレッチのやり方
□ケガをしないための工夫
□手術後のリハビリ など
気になることをお書きください。
その後、カウンセリングで詳しくお話を伺いますので、書ける範囲で構いません。
②カウンセリング
ケガの状態や、どういうときに痛みが出るかを確認します。
いつまでに復帰したい、目標の大会に出場したいか、目標の確認を行っていきます。
また、疑問な点、不明な点があれば遠慮なく聞いて下さい。
③検査
現在の体の状態を検査していきます。
筋肉の固くなっている箇所、関節の動きの悪いところなどを見つけます。
これにより、普段の体の使い方や悪いクセなどもわかります。
スポーツ、特有の動作を行ってもらい痛みの確認を行います。
④アスレティックリハビリ
痛みの状況によっては患部のコンディションを行います。
検査結果をもとにメニューを作成・トレーニングを提案し、
競技復帰に向けてサポートします。